Detoks i Odżywianie
-
Indywidualny program żywieniowy mający trzy etapy: etap detoksykacji, etap wyrównania niedoborów na podstawie APW oraz etap efektywnego odżywiania.
-
Program Detoks i Odżywianie
Detoksykacja to złożony proces fizjologiczny, w którym organizm neutralizuje i eliminuje szkodliwe substancje. W przeciwieństwie do popularnych przekonań, organizm posiada wyspecjalizowane mechanizmy detoksykacyjne, głównie w wątrobie, nerkach, układzie pokarmowym i skórze. Współczesne badania pokazują, że optymalizacja tych naturalnych procesów poprzez odpowiednie żywienie może przynieść wymierne korzyści zdrowotne.
Proces detoksykacji przebiega w dwóch fazach:
- Faza I (biotransformacja) – enzymy cytochromu P450 przekształcają toksyny w związki pośrednie,
- Faza II (sprzęganie) – związki te są łączone z innymi molekułami, co umożliwia ich wydalenie.
Kluczowe narządy zaangażowane w ten proces to:- Wątroba (główny ośrodek detoksykacji),
- Nerki (filtracja i wydalanie),
- Jelita (eliminacja przez perystaltykę),
- Skóra (usuwanie przez pot).
Według programu 'Detoks i Odżywianie’ Biomol, skuteczne wsparcie detoksykacji powinno opierać się na:
- spersonalizowanym podejściu – uwzględniającym indywidualne obciążenie toksynami,
- zbilansowanej diecie – dostarczającej niezbędnych składników odżywczych,
- celowanej suplementacji – uzupełniającej ewentualne niedobory.
-
Czy warto korzystać z popularnych metod detoksykacji?
My mówimy tym metodom zdecydowane NIE. Dlaczego?
Głodówki:
- brak dowodów na zwiększenie eliminacji toksyn,
- mogą zaburzać równowagę elektrolitową,
- przeciwwskazane u osób z zaburzeniami metabolicznymi.
Diety sokowe:- dostarczają antyoksydantów, ale brak białka,
- niskie spożycie tłuszczów utrudnia wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach,
- maksymalnie 3-5 dni pod nadzorem specjalisty.
Diety jednostronne:
- prowadzą do niedoborów pokarmowych,
- zaburzają mikrobiom jelitowy,
- niezalecane przez organizacje żywieniowe.
Wybierz bezpieczne podejście do detoksykacji - według zaleceń programu 'Detoks i Odżywianie’ Biomol, gdyż skuteczna detoksykacja powinna:- trwać minimum 4 tygodnie,
- być poprzedzona diagnostyką,
- uwzględniać stan mikrobiomu jelitowego,
- zawierać odpowiednią podaż białka (1-1,5g/kg m.c.),
- włączać składniki wspierające metylację (wit. B12, kwas foliowy).
Współczesne podejście do detoksykacji powinno opierać się na:- diagnostyce laboratoryjnej,
- spersonalizowanym programie żywieniowym,
- wsparciu naturalnych mechanizmów detoksykacyjnych,
- monitorowaniu efektów.
Program 'Detoks i Odżywianie’ Biomol oferuje naukowo potwierdzone rozwiązanie, które w przeciwieństwie do popularnych "diet detoksowych", zapewnia bezpieczne i skuteczne wsparcie procesów oczyszczania organizmu. Sprawdź poniżej etapy programu 'Detoks i Odżywianie’ Biomol
-
Detoksykacja - etap pierwszy
Detoksykacja - etap pierwszy, to oczyszczanie organizmu.
W zależności od zdeklarowanego w Ankiecie Pacjenta stanu zdrowia zalecona zostanie wzorcowa dieta oczyszczająca na 7dni (nie uwzględnia nietolerancji pokarmowych), którą należy kontynuować przez 14 dni równocześnie z zaleconym programem suplementacyjnym. Głównym zadaniem diety oczyszczającej jest poprawa funkcjonowania jelit, wątroby i nerek. Przygotowujemy organizm do dobrego żywienia, poprawiając mechanizmy przyswajania pokarmu, oraz wydalania kału i moczu. W etapie oczyszczającym stosujemy suplementację kształtującą środowisko układu pokarmowego.
Detoksykacja:
• zadanie – przygotowanie organizmu do efektywnego żywienia;
• czas trwania – 2 tygodnie;
• zalecane suplementy diety: bakterie acidofilne, błonniki rozpuszczalne i nierozpuszczalne, ekstrakty roślinne kształtujące środowisko układu pokarmowego, wspierające pracę wątroby i nerek oraz magnez i wapń;
• zalecane diety – lekkie, głównie warzywne, zawierające odpowiednio dobrane błonniki (jakościowo i ilościowo).ZOBACZ PRZYKŁADOWY WYNIK PIERWSZEGO ETAPU
-
Wyrównanie - etap drugi
Wyrównanie - etap drugi to wyrównanie niedoborów.
Drugi etap to miesięczny program chrono - selektywnej suplementacji witaminowo – mineralnej. Celem tego etapu jest wyrównanie niedoborów lub nadmiarów elementów odżywczych. Uzyskując jak najlepszy stan homeostazy metabolicznej. W drugim etapie na podstawie APW zalecamy poszczególne witaminy i minerały wsparte indywidualną dietą.
Wyrównanie:
• zadanie – wyrównanie niedoborów lub nadmiarów mineralnych elementów odżywczych
• czas trwania – 4 tygodnie;
• zalecane suplementy diety: poszczególne elementy odżywcze w odpowiedniej ilości i chronologii;
• zalecana dieta – indywidualna dieta metaboliczna.ZOBACZ PRZYKŁADOWY WYNIK DRUGIEGO ETAPU
-
Odżywianie - etap trzeci
Odżywianie - etap trzeci to efektywne odżywianie.
Ten etap ma na celu utrwalanie dobrych tendencji zdrowotnych, poprzez stosowanie multiwitamin wspartych dodatkowymi elementami odżywczymi i indywidualną dietą. Etap odżywczy trwa 6 miesięcy. Indywidualna dieta uwzględnia skład, ilość i jakość: białek, tłuszczy i węglowodanów. Bardzo ważnym elementem diety jest jej chronologia (np. śniadanie może być bogate w białka lub węglowodany, itd. …).
Odżywianie:
• zadanie – utrwalenie dobrych tendencji zdrowotnych;
• czas trwania – 6 miesięcy;
• zalecane suplementy diety: program suplementacyjny oparty o multiwitaminę;
• zalecane diety – indywidualne diety metaboliczne.
-
Jakie pierwiastki oznaczamy?
W programie Detoks i Odżywianie badane są najważniejsze pierwiastki stanowiące o budowie organizmu ludzkiego oraz najistotniejsze proporcje między nimi.
Oznaczamy 29 pierwiastków:
24 biopierwiastki: wapń, sód, potas, fosfor, cynk, magnez, żelazo, miedź, molibden, kobalt, chrom, lit, stront, nikiel, mangan, selen, wanad, bor, bar, siarka, srebro, krzem, jod, cyna
oraz 5 pierwiastków toksycznych: arsen, rtęć, glin, kadm, ołów.
-
Jak wykonać badanie?
- wybraną usługę, w zakładce sklep, dodaj do koszyka,
- wypełnij formularz,
- zaznacz wymagane zgody,
- opłać zamówienie,
- otrzymasz na podany w zamówieniu adres mailowy numer badania, link do e-ankiety i pin,
- kliknij w link i wpisz pin,
- uzupełnij uważnie ankietę, nie zapomnij wpisać zdiagnozowanych chorób i innych dolegliwości,
- po uzupełnieniu ankiety otrzymasz mailem Detoks (pierwszy etap programu)- 14 dniową suplementację witaminowo-mineralną wraz z zaleconymi wzorcowymi 7 dniami diety, które stosujesz przez dwa tygodnie; poinformujemy Cię mailowo kiedy i w jaki sposób powinieneś zacząć ją stosować.
- wytnij próbkę włosów zgodnie z poniższą instrukcją,
- zapakuj próbkę w czystą kopertę lub woreczek foliowy,
- podpisz próbkę numerem badania wraz z imieniem i nazwiskiem pacjenta,
- wyślij samą próbkę na adres : NZOZ Biomol-Med Sp. z o.o. , ul. Huta Jagodnica 41, 94-412 Łódź
- po wysłaniu próbki masz czas na skompletowanie odpowiednich preparatów i składników diety,
- mailem otrzymasz informacje o wpłynięciu próbki i momencie rozpoczęcia stosowania etapu pierwszego (Detoks),
- w trakcie gdy przygotowujesz organizm do etapu drugiego i trzeciego, my na spektrometrach emisji atomowej ICP-OES i ICP-MS mierzymy poziomy pierwiastków w Twoim organizmie,
- do 10 dni roboczych od momentu wpłynięcia do nas próbki włosów otrzymasz: oznaczone 29 pierwiastków we włosach, w tym 5 pierwiastków toksycznych, najważniejsze proporcje pomiędzy pierwiastkami i ich interpretację, charakterystykę typu metabolicznego, 2 programy suplementacyjne: wyrównawczy na 1-3 miesiące oraz odżywczy na 6 miesięcy, 14 wzorcowych dni diety metabolicznej z przepisami oraz zalecenia aktywności fizycznej.
Jak wyciąć próbkę włosów?
Do badania włosy muszą być:
- naturalne (nie farbowane, nie poddane zabiegom chemicznym),
- czyste (umyte, bez środków do stylizacji np. lakieru, pianki, żelu itp.)
Włosy należy wyciąć:
- ostrymi nożyczkami
- przy skórze głowy z potylicy (z tyłu głowy poniżej górnej linii uszu),
- po kilka włosów, małymi kosmkami,
- pierwsze 3 - 4 cm włosa licząc od skóry głowy nadają się do analizy,
- do badania potrzebne jest 200 mg włosów (pełna łyżka stołowa)
Jeśli włosy są za krótkie:
Minimalna długość włosów do badania to 2 cm. Jeżeli włosy nie mają wymaganej długości należy odczekać do momentu odrostu.Jeśli włosy są farbowane:
Jeżeli ostatnio włosy były farbowane wówczas należy poczekać przynajmniej 8 tygodni i wyciąć do badania 3-4cm od skóry głowy.
Strona używa plików cookies do celów funkcjonalnych oraz statystycznych