Статьи

Биохимическая индивидуальность

Строение нашего тела определяется генетическим кодом, полученным от родителей. Существует много способов, которые описывают физиономию человека (индивидуальный внешний облик человека). С давних времён люди искали единое определение, которое бы упорядочило разнородность человеческой расы. Средиземноморская древняя культура сформировала теорию Гиппократа, который указывал на темперамент: холерик, флегматик, меланхолик и сангвиник. Но в рамках одного вида выступают значимые отличия в физиологии и анатомии. Эти отличия определяются различными факторами окружающей среды. Это доказательство того, что каждый организм является биохимической индивидуальностью, у которой свои потребности в питании.

Метаболическое типирование

Организм человека является биохимической фабрикой, на которой нет перерывов в производстве. В каждой клетке происходят катаболические процессы (в основном сжигания сахаров и жиров), в которых образуется энергия, необходимая для поддержания всех физиологических функций организма. Поступление этой энергии и белка обеспечивает воспроизведение клеток нашего организма в анаболических процессах.

Метаболизм является равновесием между катаболизмом и анаболизмом и называется обменом веществ.

Старейшая метаболическая типология

Старейшая метаболическая типология основывается на биоэлементах, которых в организме человека содержится больше всего, то есть на кальции, фосфоре и сере.

Конституция кальций

Oписывает человека крепкого, "пухлого"; в зародышевом развитии доминирование внутреннего листка (энтодермы), из которого развивается пищеварительная система. Люди этого типа склонны к ожирению, болезням пищеварительной системы и суставов. В их метаболизме доминирует обмен кальция.

Конституция фосфор

Касается худых, высоких людей, с преимуществом костной системы над мышечной; в зародышевом развитии доминирование внешнего листка (эктодермы), из которого развивается нервная система. Люди этого типа имеют хорошо развитые органы чувств, характеризуются высоким уровнем развития интеллекта, склонны к болезням костей. В их метаболизме доминирует обмен фосфора.

Конституция сера

Характеризует худых людей; в зародышевом развитии доминирование среднего листка (мезодермы), из которого развиваются мышцы и кости, соединительная ткань, кровь и половые органы. Люди этого типа склонны к заболеваниям позвоночника. Часто вокруг отверстий тела имеют постоянное покраснение. Склонны к гиперактивности, очень энергичны, обладают быстрым метаболизмом.

Современная типология метаболизма

Это может быть:

1.Интенсивность работы отдельных желёз внутренней секреции (щитовидной железы и надпочечников)
2.Состояние вегетативного равновесия (преобладание симпатического или парасимпатического отдела вегетативной нервной системы)
3.Скорость производства энергии, транспорта энергии и способа использования энергии

1. Типы метаболизма по активности желёз внутренней секреции :

Тип адреналиновый - соответствует конституции кальций

Крепкий человек с атлетичным строением тела, весёлый, терпеливый, сострадательный.
Для поддержания здоровья необходима физическая нагрузка, которая способствует лучшему насыщению организма кислородом.
Такой человек любит доминировать в своем окружении.
Лучше всего ему подходит диета высокобелковая и трёхразовое питание.
Если полнеет, то это абдоминальное ожирение, которое может иметь большое влияние на липидный профиль.

Тип щитовидной железы - соответствует конституции фосфор

- Человек быстрый, энергичный, нетерпеливый, любит интенсивную работу, часто доводит себя до предельного истощения и потери интереса, чтобы со временем прийти в форму и снова тяжело работать.
- Благодаря быстрому сжиганию, может много есть и сохранять стройную фигуру.
- Хорошо функционирует, питаясь даже один раз в день.
- Высокая интенсивность жизни часто приводит к нарушениям функции щитовидной железы.
- Когда появляется лишний вес, то ненужные килограммы сбросить сложно.

Тип гипофизарный - соответствует конституции сера

- Человек худой, со стройной фигурой, безразличен к потребностям своего организма.
- Тип интеллектуала, который руководствуется в жизни прежде всего логикой.
- Профессиональная активность чередуется с нежеланием работать и депрессией.
- Такому человеку подходит вегетарианская диета и несколько - 5-6 - приёмов пищи маленькими порциями.
- Легко впадает в различные зависимости.

2. Типы метаболизма по состоянию вегетативного равновесия

Доминирование симпатического отдела - вызывает расслабление мышц пищеварительной системы, что тормозит выделение пищеварительными железами и снижает усваиваемость питательных веществ; предпочитает диету лёгкую, часто вегетарианскую.

Доминирование парасимпатического отдела – высокое напряжение мышц пищеварительной системы, интенсивная работа пищеварительных желез; предпочитает диету смешанную, часто основой такой диеты является животный белок.

3. Типы метаболизма по скорости производства, транспорта и способа использования энергии

- Во внутри и внешнеклеточных связях (в транспорте питательных веществ через биологические оболочки) участвует кальций (Ca). Его неправильное перемещение через клеточные мембраны может непосредственно влиять на скорость производства энергии в основном процессе, генерирующем высокоэнергетические связи.
- Фосфор (P) необходим во всех циклах производства энергии в клетке.
- Пропорция кальция к фосфору (Ca/P) указывает на накопление фосфора либо кальция в клетках. Определяет, какой тип энергетических изменений доминирует в организме.

Значение пропорции Ca/P в Микроэлементном Анализе Волос

Ниже 2,6

Указывает на то что энергия вырабатывается быстро. Преобладают процессы катаболизма.

Характерные черты:

- высокое сжигание глюкозы
- высокая концентрация глюкозы в крови
- медленное выделение энзимов поджелудочной железы
- плохая переносимость углеводов с высоким гликемическим индексом

Выше 2,6

Указывает на то что энергия вырабатывается медленно. Преобладают процессы анаболизма.

Характерные признаки:

- низкое сжигание глюкозы
- медленное выделение соляной кислоты
- плохая переносимость белков

Как видим, метаболическое типирование можно провести на основании разных параметров.

С биохимической точки зрения самые важные элементы оценки метаболизма это: энергетика организма, равновесие между катаболическими и анаболическими процессами, нейроэндокринное равновесие, антиоксидантный потенциал, кислотно-щелочной баланс внутриклеточной среды.

Метаболическое типирование диагностическими методами

Нет диагностических методов, которые однозначно определяют тип метаболизма, влияющий на нашу фигуру. Но можем попробовать определить отдельные его элементы избранными диагностическими методами.

На основании Микроэлементного Анализа Волос мы определяем скорость энергетических обменов. Это позволяет изучить свой организм и сопоставить факты, которые до этого времени не связывались воедино.

Мы "живём на бегу". И в этом беге мы не замечаем опасностей, о которых организм информирует нас различными способами. К сожалению, мы толерантны к себе и ищем простых, быстрых решений возникших недомоганий и проблем с организмом.

Похожая ситуация с развитием ожирения. Появляется постепенно, и мы его принимаем. Удовлетворение от еды является очень важным фактором, влияющим на наше самочувствие, но часто мы забываем, что это удовольствие должно быть связано со вкусом, а не с количеством продуктов.

Но, если естественная конструкция организма предрасполагает к пышному телосложению, и ожирение не наступает, то не следует бороться с собственным метаболизмом.

Лучше принять себя и полюбить.