Детокс и Питание

  • Индивидуальная программа питания содержит три этапа: этап детоксикации,
    этап выравнивания дефицитов на основании МАВ а также этап эффективного
    питания

  • Программа Детоксикации и Питания

    2 тысячи лет назад в мире жило несколько млн. людей. Промышленная революция, которая началась в конце 18 и начале 19 веков, очень быстро изменила мир. В начале 19 века популяция населения мира превысила миллиард, а к концу 20 века удвоилась. В конце 20-го века это уже более 5 млрд. В 2017 году в мире жили 7 млрд 550 млн человек. На сегодняшний день принято считать, что ежегодный прирост численности населения на уровне 1,12%. В 2023 году популяция в мире увеличится до 8 млрд, а к 2056 году - до 10 млрд. Сообщество будет всё более старым. В середине 21 века средний возраст всех жителей Земли достигнет 36 лет. На сегодняшний день составляет 29,9 лет.

    Цивилизационные изменения на Земле детерминируют изменения среды жизни человека. Здоровье человека формируется:
    - генетикой (наследуем её от родителей, дедушек-бабушек и т. д.),
    - биогеохимией (зависимости между факторами среды),
    - стилем жизни (место единицы в структуре популяции, темп жизни, цели, методы и т. д.). Особенно биогеохимические изменения и стиль жизни происходят в ранее невиданном темпе. Эти две отрасли непосредственно формируют эпигенетику человека, науку, которую мы медленно познаём.

    Растущая популяция человека требует всё большего количества пищи. Для того чтобы производить больше пищи ввели:
    - в сельском хозяйстве монокультуры, которые требуют специфической агрохимии,
    - генетическую селекцию сельскохозяйственных животных,
    - деградацию водного хозяйства.

    Благодаря этому производим в больших количествах пищу, содержащую много калорий, но мало питательных элементов. Для того чтобы человек мог ежедневно съесть в соответствующем количестве все необходимые питательные элементы, ему нужно было бы в сутки съедать много килограммов пищи (в научной литературе можно встретить различные данные, но всегда речь идёт о больших количествах пищи). Сегодняшнее управление ресурсами Земли ведёт к дефициту органического углерода в почвах, дефициту в почвах правильных бактерий, дефициту кремния, цинка, магния…и т.д.. В результате, изменяем кору и тропосферу Земли.

    Медицинская статистика драматична. Указывает на очень высокий рост количества болезней цивилизации (принято считать, что через 30 лет каждый второй человек на Земле будет болен раком). За последние 20-30 лет произошло изменение качества трофической цепи человека. Вместе с пищей мы едим консерванты, красители, наполнители и т.п.. Вокруг нас и в нашей пищеварительной системе изменяются количество и состав бактерий. Всё меньше в нашей пище питательных элементов, а именно: клетчаток, ненасыщенных жирных кислот, минеральных составляющих, витаминов, антиоксидантов. Состояние питания каждого из нас формируется индивидуальными метаболическими предрасположенностями, условиями среды и стилем жизни.

    В наше время у нас нет нехватки еды. Однако лёгкая доступность и плохое качество генерируют некоторые плохие тенденции здоровья.

    Метаболизм человека формируется четырьмя главными процессами:
    1.приём питательных элементов (системы пищеварительная и дыхательная),
    2.транспорт субстратов и продуктов биохимических обменов,
    3.складирование компонентов клеток, тканей и органов,
    4.выведение ненужных продуктов обмена материи (системы пищеварительная и дыхательная).

    Анализируя минеральный состав волос мы узнаём как на наш организм влияют факторы среды, образ питания и стиль жизни. На основании анализа пропорций между микроэлементами узнаём черты метаболизма и тенденции здоровья. В результате микроэлементного анализа волос каждый Пациент получает рекомендации:
    - правильного образа питания (индивидуальную диету и программу витамино-минеральной суплементации),
    - соответствующей физической активности.

    Основная программа питания, которая рекомендована в результате микроэлементного анализа волос, содержит два этапы. Первый этап на один месяц, его задача - выравнять излишки и дефициты питательных веществ. Второй этап на шесть месяцев, его задача - закрепить хорошие метаболические тенденции. Рекомендуемый способ питания должен быть эффективным. Многие из нас имеют гастроэнтерологические проблемы, которые снижают хорошие эффекты программы питания. Поэтому мы вводим дополнительный этап: очищение/детоксикация. Задача этого этапа - улучшить качество работы пищеварительной системы и насыщение организма кислородом. Улучшение работы пищеварительной системы достигаем сочетанием очистительной диеты с программой суплементации элементами, которые формируют внутреннюю среду пищеварительной системы (клетчатки, бактерии, чеснок, антиоксиданты и т.п.).

    Следует помнить о том, что нарушения работы либо заболевания пищеварительной системы (язвенная болезнь желудка, эрозии в кишечниках и т.п.) определяют характер программы очистительной/детоксикационной. Для достижения правильного эффекта необходимо добавить физические упражнения, благодаря которым организм лучше насытится кислородом. Рекомендуем также применять бальнеологические техники.

  • Детоксикация

    Детоксикация — этап первый, это очищение организма.

    В зависимости от состояния здоровья, указанного в Анкете Пациента, рекомендуется очищающая диета на 14 дней. Основной задачей очищающей диеты является улучшение функционирования кишечника, печени и почек. Мы подготавливаем организм к правильному питанию, улучшаем механизмы всасывания пищи и выведения кала и мочи. На этапе очищения мы применяем
    суплементацию, которая формирует среду в пищеварительной системе.

    Детоксикация:
    • задача - подготовка организма к эффективному питанию;
    • продолжительность - 2 недели;
    • рекомендуемые суплементы диеты: ацидофильные бактерии, клетчатки растворимые и нерастворимые, растительные экстракты, формирующие среду в пищеварительной системе, поддерживающие функцию печени и почек, а также магний и кальций;
    • рекомендуемые диеты - лёгкие, преимущественно овощные, содержащие правильно подобранные клетчатки (качественно и количественно).

  • Выравнивание

    Выравнивание - этап второй, это выравнивание дефицитов.

    Второй этап это месячная программа приёма хроноселективной витаминно-минеральной суплементации. Целью этого этапа является выравнивание дефицитов либо избытков питательных веществ. Достижение наилучшего состояния метаболического гомеостаза. На втором этапе, основанном на МАВ, мы рекомендуем одиночные витамины и минералы, поддерживаемые индивидуальной диетой.

    Выравнивание:
    • задача - выравнивание дефицитов либо избытков минеральных веществ;
    • продолжительность - 4 недели;
    • рекомендуемые суплементы: одиночные питательные вещества в соответствующем количестве и хронологии;
    • рекомендуемая диета - индивидуальная метаболическая диета.

  • Питание

    Питание - этап третий, это эффективное питание.

    Этот этап направлен на закрепление хороших тенденций в области здоровья путём применения мультивитаминов, обогащённых дополнительными питательными элементами и индивидуальной диетой. Этап питания длится 6 месяцев.
    Индивидуальная диета учитывает состав, количество и качество: белков, жиров и углеводов. Очень важным элементом диеты является её хронология (например, завтрак может быть богат белками либо углеводами и т. д....).

    Выравнивание:
    • задача - выравнивание дефицитов либо избытков минеральных веществ
    • продолжительность - 4 недели;
    • рекомендуемые суплементы: одиночные питательные вещества в соответствующем количестве и хронологии;
    • рекомендуемая диета - индивидуальная метаболическая диета.

  • Какие элементы мы оцениваем?

    Мы определяем 24 полезных биоэлемента: кальций, натрий, калий, фосфор, цинк, магний, железо, медь, молибден, кобальт, хром, литий, стронций, никель, марганец, селен, ванадий, бор, барий, сера, серебро, кремний, йод , олово и 5 микроэлементов токсических: мышьяк, ртуть, алюминий, кадмий, свинец.

  • Как выполнить исследование?

    • выбранную услугу добавь в корзину,
    • заполни формуляр,
    • заполни все необходимые поля о согласии,
    • оплати заказ,
    • Ты получишь на указанный в заказе электронный адрес номер исследования, ссылку на электронную анкету и пин,
    • «кликни» на ссылку и введи пин,
    • заполни внимательно анкету, не забудь вписать выставленные диагнозы и другие заболевания и проблемы со здоровьем ,
    • после заполнения анкеты получишь на электронную почту Детокс (первый этап программы) – 14 дней суплементации витаминами и минералами с примером диеты на 7 дней, диету применяешь две недели; мы электронным письмом сообщим Тебе о том когда и как нужно начать её применять,
    • срежь образец волос в соответствии с инструкцией ниже,
    • упакуй образец в чистый конверт либо в пластиковый пакет,
    • подпиши образец номером исследования а также именем и фамилией Пациента,
    • отправь только образец по адресу: NZOZ Biomol-Med Sp. z o.o. , ul. Huta Jagodnica 41, 94-412 Łódź
    • после отправки образца волос у Тебя есть время для того чтобы собрать набор нужных препаратов и элементов диеты,
    • мы электронным письмом сообщим Тебе о том, что образец добрался к нам и о том, когда можешь начинать применять первый этап программы (Детокс),
    • в то время как Ты подготавливаешь свой организм ко второму и третьему этапу, мы на спектрометрах атомной эмиссии ICP-OES и ICP-MS измеряем уровни микроэлементов в Твоём организме,
    • после 15 рабочих дней от дня получения нами образца волос Ты получишь: определённые в волосах 29 микроэлементов, в том числе 5 микроэлементов токсических, наиболее важные пропорции между микроэлементами и их интерпретацию, характеристику типа метаболизма, 2 программы суплементации: выравнивающую на 1-3 месяца а также питающую на 6 месяцев, пример метаболической диеты на 14 дней с рецептами и рекомендациями по физической активности.
  • Как срезать образец волос?

    Для исследования волосы должны быть:
    • натуральные (не крашенные, без влияния химических процедур),
    • чистые (вымытыми, без средств для стилизации, напр. лака, пенки, геля и т.п.).


    Волосы необходимо срезать:
    • острыми ножницами,
    • возле кожи головы на затылке (на затылочной части головы ниже верхней линии ушей),
    • по несколько волосков, маленькими прядями,
    • для анализа подходят первые 3 - 4 см волос, если считать от кожи головы,
    • для исследования нужно 200 мг волос (полная столовая ложка).
    Если волосы слишком короткие:
    Минимальная длина волос для исследования это 2 см. Если волосы не имеют требуемой длины, то нужно подождать до момента отрастания.


    Если волосы окрашены:
    Если недавно волосы были окрашены, то нужно подождать хотя бы 8 недель и срезать для исследования 3-4 см от кожи головы (если срезанная проба будет частично окрашена, то будет срезана в лаборатории).




    Срезанные волосы необходимо положить в чистую ёмкость, либо в пластиковый пакетик-струну, либо в конверт, и подписать именем и фамилией Пациента а также номером исследования.

Твоя корзина
Заказываю