Cтатті

Фігура і тип метаболізму

16/02/2012

Біохімічна індивідуальність

Будова нашого тіла визначається генетичним кодом, отриманим від батьків. Існує багато способів, які описують фізіономію людини (індивідуальний зовнішній вигляд людини). З давніх часів люди шукали єдине визначення, яке б упорядкувало різнорідність людської раси. Середземноморська древня культура сформувала теорію Гіппократа, який вказував на темперамент: холерик, флегматик, меланхолік і сангвінік. Але в рамках одного виду виступають істотні відмінності в фізіології та анатомії. Ці відмінності визначаються різними факторами навколишнього середовища. Це доказ того, що кожен організм є біохімічної індивідуальністю, в якої є свої потреби в харчуванні.

Метаболічне типування

Організм людини є біохімічної фабрикою, на якій немає перерв у виробництві. В кожній клітині відбуваються катаболічні процеси (в основному, спалювання цукрів і жирів), в яких утворюється енергія, необхідна для підтримки всіх фізіологічних функцій організму. Надходження цієї енергії і білку забезпечує відтворення клітин нашого організму в анаболічних процесах. Метаболізм є рівновагою між катаболізмом і анаболізмом і по-іншому називається обміном речовин.

Найстарша метаболічна типологія

Найстарша метаболічна типологія базується на біоелементах, яких в організмі людини є найбільше, тобто на кальції, фосфорі і сірці.

Конституція кальцій

Описує людину міцну, "пухку"; в зародковому розвитку домінування внутрішнього листка (ентодерми), з якого розвивається система травлення. Люди цього типу схильні до ожиріння, хвороб системи травлення і суглобів. В їх метаболізмі домінує обмін кальцію.

Конституція фосфор

Стосується худих, високих людей, із перевагою кісток над м'язами; в зародковому розвитку домінування зовнішнього листка (ектодерми), з якого розвивається нервова система. Люди цього типу мають добре розвинені органи чуття, характеризуються високим розвитком інтелекту, схильні до захворювань кісток. В їх метаболізмі домінує обмін фосфору.

Конституція сірка

Характеризує людей худих; в зародковому розвитку домінування середнього листка (мезодерми), з якого розвиваються м'язи і кістки, сполучна тканина, кров і статеві органи. Люди цього типу схильні до захворювань хребта. Часто навколо отворів тіла мають постійне почервоніння. Схильні до гіперактивності, дуже енергійні, мають швидкий метаболізм.

Сучасна типологія метаболізму

Це може бути:

1.Інтенсивність роботи окремих залоз внутрішньої секреції (щитовидної залози і наднирників)
2.Стан вегетативної рівноваги (переважання симпатичного або парасимпатичного відділу вегетативної нервової системи)
3.Швидкість виробництва енергії, транспорту енергії і спосіб використання енергії

1. Типи метаболізму за активністю залоз внутрішньої секреції:

Тип адреналіновий - відповідає конституції кальцій

- Міцна людина із атлетичною будовою тіла, весела, терпляча, співчутлива.
- Для підтримки здоров'я необхідне фізичне навантаження, яке сприяє кращому насиченню організму киснем.
- Така людина любить домінувати в своєму оточенні.
- Найкраще такій людині підходить дієта високобілкова і триразове харчування.
- Якщо набирає зайву вагу, то це абдомінальне ожиріння, яке може мати великий вплив на ліпідний профіль.

Тип щитовидної залози - відповідає конституції фосфор

- Людина швидка, енергійна, нетерпляча, любить інтенсивну роботу, часто доводить себе до граничного виснаження і втрати інтересу, для того щоб з часом прийти в форму і знову важко працювати.
- Завдяки швидкому спалюванню, може багато їсти і зберігати струнку фігуру.
- Добре функціонує навіть коли їсть один раз на день.
- Висока інтенсивність життя часто призводить до порушень функції щитовидної залози.
- Коли з'являється зайва вага, то непотрібних кілограмів позбутись важко.

Тип гіпофізарний - відповідає конституції сірка

- Людина худа, із стрункою фігурою, байдужий до потреб свого організму.
- Тип інтелектуала, який керується в житті насамперед логікою.
- Професійна активність чергується із небажанням працювати і депресією.
- Такій людині підходить вегетаріанська дієта і кілька - 5-6 прийомів їжі маленькими порціями.
- Легко потрапляє під вплив різних залежностей.

2. Типи метаболізму за станом вегетативної рівноваги:

Домінування симпатичного відділу - викликає розслаблення м'язів системи травлення, що гальмує виділення травними залозами і знижує засвоюваність поживних речовин; вибирає дієту легку, часто вегетаріанську.

Домінування парасимпатичного відділу - високе напруження м'язів системи травлення, інтенсивна робота залоз травлення; вибирає дієту змішану, часто основою такої дієти є тваринний білок.

3. Типи метаболізму за швидкістю виробництва, транспорту і способу використання енергії

- В зв'язках всередині і зовнішньоклітинних (в транспорті поживних речовин через біологічні оболонки) бере участь кальцій (Ca). Його неправильне переміщення через клітинні мембрани може безпосередньо впливати на швидкість виробництва енергії в основному процесі, що генерує високоенергетичні сполуки.
- Фосфор (P) необхідний у всіх циклах виробництва енергії в клітині.
- Пропорція кальцію до фосфору (Ca / P) вказує на накопичення фосфору або або кальцію в клітинах. Визначає, який тип енергетичних змін домінує в організмі.

Значення пропорції Ca / P в Мікроелементному Аналізі Волосся

Нижче 2,6

Вказує на швидке вироблення енергії. Переважають процеси катаболізму.

Характерні риси:

- високе спалювання глюкози
- висока концентрація глюкози в крові
- повільне виділення ензимів підшлункової залози
- погана переносимість вуглеводів з високим глікемічним індексом

Вище 2,6

Вказує на повільне вироблення енергії. Переважають процеси анаболізму.

Характерні риси :

- низьке спалювання глюкози
- повільне виділення соляної кислоти
- погана переносимість білків

Як бачимо, метаболічне типування можна провести на підставі різних параметрів.

З біохімічної точки зору найважливіші елементи оцінки метаболізму це: енергетика організму, рівновага між катаболічними і анаболічними процесами, нейроендокринна рівновага, антиоксидантний потенціал, кислотно-лужний баланс внутрішньоклітинного середовища.

Метаболічне типування діагностичними методами

Немає діагностичних методів, які однозначно визначають тип метаболізму, що впливає на нашу фігуру. Але можемо спробувати визначити окремі його елементи обраними діагностичними методами.

На підставі Мікроелементного Аналізу Волосся ми визначаємо швидкість енергетичних обмінів. Це дозволяє вивчити свій організм і зіставити факти, які до цього часу не зв'язувалися в єдине ціле.

Ми «живемо в поспіху». І в цьому поспіху ми не помічаємо небезпек, про які організм інформує нас різними способами. На жаль, ми толерантні до себе і шукаємо простих, швидких вирішень проблем із здоров'ям. Схожа ситуація і з розвитком ожиріння. З'являється поступово, і ми його приймаємо. Задоволення від їжі є дуже важливим фактором, що впливає на наше самопочуття, але часто ми забуваємо, що це задоволення має бути пов'язане із смаком, а не з кількістю продуктів.

Але, якщо природна конструкція організму це схильність до пишних форм, і не з'являється ожиріння, то не слід боротися з власним метаболізмом.

Краще себе прийняти і полюбити.

Твій кошик
Замовляю